Principios de Élite probados en Hockey, aplicables a todo deporte de alto impacto.
¿Entrenas tu cuerpo al 100% pero fallas en el momento clave?
No es falta de técnica. Es falta de entrenamiento mental. Descubre el método del Campeón Panamericano para dominar el 80% del juego que nadie entrena.
Mejora tu rendimiento mental y tu confianza en solo 30 días.
Escrito por quien ha estado bajo los 3 palos en mas de una final
Hola! mi nombre es Juan David Vinueza. Portero de la Selección Colombia de Hockey sobre Hielo y Bicampeón Panamericano . He vivido la asfixia de la presión y la euforia del oro. Sé que cuando el cuerpo no da más, lo único que queda es lo que te dices a ti mismo.
Este libro no es teoría de escritorio. Es la recopilación de lo que usé para ganar, respaldado por estudios de Stanford, Harvard y la psicología de leyendas como Jordan, Phelps y Djokovic.
¿Entrenas duro… pero cuando llega el momento decisivo tu mente te traiciona?
¿Te suena familiar esta escena?
- En el entrenamiento eres una máquina, pero en la competencia tus piernas pesan plomo y tu respiración se corta. No es físico, es tu sistema de alerta secuestrando tu talento.
- Fallas una vez y tu mente te dice "hoy no es tu día". Te desconectas, te frustras y un error se convierte en una derrota aplastante.
- Ese nudo en el estómago que confundes con miedo, cuando en realidad es energía que no sabes canalizar.
El talento te hace ganar partidos. La mentalidad te hace ganar campeonatos.
Si tu "Triángulo del Rendimiento" (Mente, Cuerpo, Emoción) está desequilibrado, tu esfuerzo físico es irrelevante.
No necesitas "pensar positivo", necesitas una estrategia
Presentamos:
Mentalidad Ganadora:
Técnicas psicológicas para competir con confianza, controlar la presión y mantener el foco
Este no es un ebook de autoayuda. Es el manual táctico basado en neurociencia y experiencia de campo que utilizan los deportistas de élite:
Hackea tu "Flow":
La ciencia exacta para entrar en "la zona" donde el tiempo se detiene y la ejecución es automática.
El Interruptor Mental:
La técnica de 3 pasos para pasar del miedo a la confianza en menos de 90 segundos.
Visualización que funciona:
Deja de soñar despierto. Aprende la visualización interna y simbólica que activa las mismas redes neuronales que el movimiento real.
Resiliencia de Titanio:
El método "Aceptar, Analizar, Accionar" para usar la derrota como gasolina.
Gestión del Entorno:
Cómo neutralizar a las personas "drenantes" que, sin saberlo, están matando tu rendimiento.
Hackea tu "Flow":
La ciencia exacta para entrar en "la zona" donde el tiempo se detiene y la ejecución es automática.
El Interruptor Mental:
La técnica de 3 pasos para pasar del miedo a la confianza en menos de 90 segundos.
Visualización que funciona:
Deja de soñar despierto. Aprende la visualización interna y simbólica que activa las mismas redes neuronales que el movimiento real.
Resiliencia de Titanio:
El método "Aceptar, Analizar, Accionar" para usar la derrota como gasolina.
Gestión del Entorno:
Cómo neutralizar a las personas "drenantes" que, sin saberlo, están matando tu rendimiento.
Lo que lograrás con una mentalidad ganadora
✔ Controlar tus pensamientos antes y durante la competencia
✔ Manejar la ansiedad y los nervios sin bloquearte
✔ Mantener el enfoque cuando el marcador aprieta
✔ Transformar el miedo al error en energía positiva
✔ Recuperarte rápido después de fallar
✔ Reprogramar tu diálogo interno
✔ Crear una mentalidad sólida y estable
✔ Competir con confianza y consistencia
Un sistema completo de entrenamiento mental en 10 capítulos
Dentro del ebook encontrarás un sistema completo de entrenamiento mental diseñado para guiarte paso a paso. Desde fundamentos psicológicos hasta ejercicios prácticos, cada capítulo te ayuda a fortalecer tu mente, mejorar tu enfoque y rendir mejor en competencia.
¿Qué recibirás hoy?
Ebook «Mentalidad Ganadora» (Manual completo de 10 Capítulos).
El Plan de Entrenamiento Mental de 30 Días (Paso a paso: Día 1 al 30).
🎁 ADEMÁS DEL EBOOK RECIBE ESTOS BONOS EXCLUSIVOS:
BONO 1
Checklist
10 errores mentales que sabotean a los deportistas
¿Por qué sigues fallando en lo mismo? Deja de adivinar. Este es tu diagnóstico rápido para detectar los virus mentales invisibles que frenan tu progreso.
❌ Error #3: Temer al error y jugar a la defensiva.
❌ Error #5: Buscar aprobación externa (jugar para otros, no para ti).
❌ Error #7: Dejarte dominar por el Ego.
⚡ ¿Tienes el Error #9? Descúbrelo y elimínalo hoy mismo.
BONO 2
Plantilla imprimible
Tu rutina mental pre-competitiva.
Elimina la ansiedad de la improvisación. Un sistema de «rellenar espacios» para estructurar tus minutos previos al juego. No entres a la cancha pensando, entra listo.
✅ Preparación Física: Activación corporal progresiva.
✅ Preparación Mental: Tu «Palabra Ancla» para volver al presente.
✅ Preparación Emocional: Cómo transformar nervios en gasolina en 3 minutos.
BONO 3
Plantilla
Resgistro diario de práctica mental
Lo que no se mide, no se mejora. Convierte la lectura en entrenamiento. Detecta patrones de éxito y fracaso con solo 5 minutos al día.
📈 Mide tu Enfoque: Escala real del 1 al 10 después de cada práctica.
🧠 Detecta Patrones: ¿Qué pensamientos te hicieron fallar hoy?
🚀 Rendición de Cuentas: La herramienta que separa a quien «lee» de quien «entrena».
BONO 4
Colección
Frases ancla para momentos de crisis
Tu botón de pánico para los días malos. Herramientas de rescate inmediato para cuando sientes que vas a colapsar emocionalmente.
🆘 El Gesto de Poder: Cómo reiniciar tu fisiología en segundos.
🎧 Playlist de Recuperación: Sonidos para calmar la mente tras la derrota.
💬 Frases Ancla: «No necesito suerte, tengo preparación» y otras armas verbales para blindar tu confianza.
Entrena tu mente igual que entrenas tu cuerpo
E-book + Plan 30 días: $47 USD
Bonos: $80 USD
Valor Total: $127 USD
PRECIO AHORA MISMO: $17 USD
¿Aún tienes dudas?
Sí. Está diseñado para deportistas de cualquier nivel.
Entre 10 y 15 minutos.
Sí. Recibes acceso inmediato al ebook y todos los bonos.
Sí, ideal con acompañamiento de un padre o entrenador.
Acceso de por vida.
El rendimiento cambia cuando la mente cambia
Si llevas tiempo entrenando duro sin ver resultados en competencia, este puede ser el punto de quiebre en tu carrera deportiva.
❌ No necesitas más fuerza.
❌ No necesitas más técnica.
✅ Necesitas una mente preparada.
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